Olá meus amores, hoje venho com algumas dicas importantes para ter um cabelo forte e saudável, pois nada melhor do que um cabelo bonito, brilhoso, forte e exalando saúde. Essas dicas servem para todos os tipos de cabelos, então vamos ao post.
1.COMIDAS SAUDÁVEIS
TENHA UMA BOA ALIMENTAÇÃO, ESCOLHA BEM OS ALIMENTOS QUE COME, OS ALIMENTOS TEM GRANDE INFLUÊNCIA PARA SAÚDE DOS CABELOS. ( vitamina C, zinco, omega 3, ferro e etc)
2. NÃO LAVE O CABELO TODOS OS DIAS
LAVAR O CABELO COM FREQUÊNCIA PODE CAUSAR PONTAS DUPLAS E ACABA DEIXANDO ELE MAIS SECO E ASSIM MAIS FRÁGIL E QUEBRADIÇO. ( é recomendado lavar o cabelo de 2-3 vezes por semana de acordo com a necessidade de cada um)
3.LAVE O CABELO COM ÁGUA FRIA
EVITE LAVAR O CABELO COM ÁGUA MUITO QUENTE , POIS ESSE HÁBITO TAMBÉM ENFRAQUECE O CABELO. USE ÁGUA FRIA OU MORNA.
4. USE OS PRODUTOS CERTOS PARA O SEU TIPO DE CABELO
NA HORA DE ESCOLHER UM PRODUTOS ESCOLHA SEMPRE PARA O SEU TIPO DE CABELO. ( cacheado,liso,crespo, ondulado, seco, oleoso, tingido, natural, processos químicos)5. ÓLEO DE COCO
ÓLEO DE COCO É ÓTIMO PARA CABELOS SECOS E AJUDA NO CRESCIMENTO.
6. DEIXE O CABELO SECAR NATURALMENTE
A MELHOR MANEIRA DE SECAR O CABELO É DEIXAR SECAR NO AR LIVRE, USAR SECADOR FREQUENTEMENTE PODE DANIFICAR SEM CABELO. ( dica importante: não passe pente no cabelo enquanto ele está molhado e não esfregue ele com a tolha)
7.DURMA DE TRANÇA
DORMIR DE TRANÇA FACILITA QUANDO FOR PENTEAR O CABELO DE MANHÃ. ( lembre-se de não deixar a trança apertada)
8. QUANDO AMARRAR O CABELO NÃO APERTE
FAZER UM PENTEADO MUITO APERTADO ACABA DEIXANDO O CABELO QUEBRADIÇO.
9. CORTE REGULARMENTE AS PONTAS DOS CABELOS
CORTE EM CASA , SE NÃO TIVER COSTUME VÁ AO CABELEIREIRO. CORTAR AS PONTAS ELIMINA AS PONTAS DUPLAS.
8. TOME VITAMINAS
NORMALMENTE AS PILULAS PARA CABELO, SERVEM TAMBÉM PARA UNHAS. AS PILULAS AJUDAM O CABELO E AS UNHAS CRESCEREM DE FORMA MAIS RÁPIDA E SAUDÁVEL. ( recomendo a pilula da Gummy Hair)
10. SINTA ORGULHO DO SEU CABELO E CUIDE DELE MUITO BEM.
Espero que tenham gostado do post de hoje.
Bjs XOXO
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